Responda 10 perguntas rápidas e descubra seu nível de proteção aos rins.
⚠️ Ferramenta educacional. Não substitui avaliação médica especializada.
A doença renal crônica pode ser prevenida ou desacelerada com hábitos simples. Manter boa hidratação (1,5 a 2 litros de água por dia), reduzir o consumo de sal e alimentos ultraprocessados, controlar a pressão arterial e a glicemia, e evitar anti-inflamatórios sem prescrição são medidas fundamentais. Exames anuais de sangue — incluindo creatinina, ureia e potássio — e de urina (EAS) permitem diagnóstico precoce e intervenção oportuna.